להפסיק להתעורר כל בוקר מחדש
עם פצע שקוף
מידע שאלון ומשוב אישי
שיעזרו לך להתחיל להתמודד עם קושי שחווית סביב הריון ולידה
פצע שקוף הוא כאב פנימי חזק ומודחק, הנוצר מאירוע שחווינו והשפיע על חיינו.
לעיתים אנו חוות משברים, קשיים או טראומות סביב הריון, לידה או כניסה להורות. אנו ממהרות לחזור לשיגרה, להתעלם, לדחוק הצידה מחשבות, רגשות ותחושות על מה שקרה, מתוך אמונה שזו הדרך הנכונה ביותר.
אך משהו משתנה בהתנהגות שלנו, בהתייחסות שלנו ופוגע באיכות חיינו, משפיע על הבחירות ועל התפקוד ביום יום ולרוב אנו לא מודעות לכך.
אז אם גם את מרגישה:
שלאחר ההיריון נעלמה לך שמחת החיים
שאת מדוכדכת לעיתים
שאחרי הלידה איבדת שליטה על חייך
שהכניסה להורות טלטלה אותך
שהאינטימיות נפגעה
יכול להיות שחווית קושי או טראומה ואת לא מודעת לכך. ולכן -
זיהוי הפצע השקוף הינו השלב הראשון בדרך חזרה לעצמך ולחיים מלאים
במיוחד לשם כך הכנתי עבורך מידע חינם לזיהוי פצעים שקופים המלווה במשוב אישי, הכולל:
הסבר מהו פצע שקוף
מהם טראומה ופוסט טראומה
שאלון לזיהוי פצע שקוף
משוב אישי ממיכל
הצעות לדרכי פעולה והתמודדות
השאירי פרטים ואדאג לשלוח לך את המידע והשאלון ללא כל עלות:
קצת עליי
נעים להכיר, שמי מיכל פלדמן - מטפלת בטראומה, פוסט טראומה וחרדה.
אני מלווה נשים בשלבי הכניסה להריון, עיבוד חוויות הריון, לידה וכניסה להורות, באמצעות אומנות, מודל "SEE FAR CBT", פסיכו-תורה-פיה וREACALL HEALING.
גם אני, בעקבות טראומה שחוויתי - לידה שקטה בהריון השני שלי - התמודדתי עם קשיים. כביכול, חזרתי לשגרה: עבודה, משפחה, זוגיות, אך הטראומה השפיעה על התפקוד שלי בכל תחומי החיים. רק לאחר שנים הבנתי שיש לי פצע שקוף, שאני בפוסט טראומה שבאה לידי ביטוי בהימנעות מדברים, פחדים, בושה ותחושות אשם.
אחד הרגעים החשובים ביותר, מבחינתי, היה רגע הזיהוי וההבנה - שההתנהגויות, ההמנעויות הן סימפטומים של הטראומה שחוויתי. משהו נרגע בי. ורק אז יכולתי לחפש עזרה, לשחרר את הטראומה ולרפא את הפצע השקוף.
מזמינה אותך להתחיל להחזיר את השליטה והשמחה לחייך:
מיכל פלדמן | 054-4224366
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר